秋高气爽，秋收冬藏，秋冬交替的季节也是收获的季节。11月7日， 2019年郑东新区中长跑比赛开赛，男生孙怡森、黄一、郭冰涛、周凯鑫、冯奥祥，女生胡雨晨、杨珊珊、李素素、周梦谢、刘艺菲代表郑州市第八十四中学参赛。
初三课业任务重，十位同学要兼顾学习和备赛，他们利用一切可以利用的时间加强训练。在精心制定的训练计划和负重背心的辅助下，孩子们的成绩有了很大的进步。
训练
到达比赛场地，队员们都很紧张，赛前的等待和热身无非是考验人心理素质的时刻，这也正是体育赛事的魅力所在。一批批的选手出发了，队员们越来越紧张，但随之燃起的是斗志和荣誉感。比赛期间，队员之间相互加油、鼓劲，赛后队员之间相互搀扶，完美地诠释了“敢于拼搏、追求更快更强”的体育精神和“团结互助、不抛弃不放弃”的体育品质。
负重背心，重50斤
赛场上，运动员遵守守则，团结协作、顽强拼搏，赛出了风格、赛出了水平、赛出了友谊，全面展现了我校学生蓬勃向上的时代风采，取得了运动成绩与精神文明双丰收。十位同学从86位运动员中脱颖而出，孙怡森获得男子第一名，男子第七名、第十二名、第十五名获得者分别是黄一、郭冰涛、周凯鑫，女子第五名、第十名、第十四名、第十五名的获得者分别是胡雨晨、杨姗姗、李素素、周梦谢。冯奥祥和刘艺菲两位同学为学校夺得团队二等奖的佳绩。
青春不言输 爱拼才会赢 团结有力量 奋斗创佳绩
体育教育是素质教育的重要组成部分，是学校精神文明建设和校园文化建设的重要组成部分，对于增强学生体魄，培养学生顽强的意志、良好的合作意识具有重要的促进作用。
